Вес не падает

Мастерс,
А витаминный комплекс зачем?

RomahaAlenka: Что делать, чтобы не мощнеть?

меньше есть.

ice*Darling:
Думаете, это полезно? Имею в виду, что такая кислота с утра на голодный желудок - прямой пусть к язве. Образно говоря.

никто не просит пить сок лимона вас чистый. а на пол литра воды 3 дольки положить - никто еще от язвы не умер. Вода температуры тела с утра за 15 мин до завтрака защелачивает ваш организм, и омывает внутренние органы, запускает ЖКТ к приему пищи.

Катюничка: Вода температуры тела с утра за 15 мин до завтрака защелачивает ваш организм,

Вы в школе учились?))))))

RomahaAlenka: Вы в школе учились?))))))

училась. На биофаке. в Ургу. Лимонная кислота пройдя все биохимические реакции в организме - а мы не чашка петри, а гораздо сложнее, оставляет в нашем организме углекислый газ в крови, который выходит. и щелочь. она и смещает PH крови в щелочную немного сторону. и в разумных количествах это полезно. не пол лимона на стакан. Т.к бактерии, как известно, любят кислую среду. Биохимию почитайте, принцип кребса, цикл лимонной кислоты. С нутрициологами пообщайтесь.

Катюничка: цикл лимонной кислоты.

+++ С аскорбиновой тоже самое. Защелпчивает организм.

Kaбанчик: С аскорбиновой тоже самое. Защелпчивает организм.

да) цитрусы все в основном. Приятно пообщаться с понимающими людьми))

Катюничка,
Яблочный уксус в воду так же полезен, как и лимонный сок? Понятно, что немного

Катюничка: училась. На биофаке. в Ургу

Нет, вы туда ходили, но не учились))))

ice*Darling: Яблочный уксус в воду так же полезен, как и лимонный сок? Понятно, что немного

не тот который в магазинах. Лучше брать органический маточный уксус, на озоне посмотрите в продаже. вот это идеальный вариант

RomahaAlenka: Нет, вы туда ходили, но не учились))))

Алена ты не права. Все правильно про защелачивание пишут.

Катюничка: Лучше брать органический маточный уксус, на озоне посмотрите в продаже. вот это идеальный вариант

Спасибо
А что еще с утра можно пить для пользы здоровья?
Вода
Вода с лимонным соком
Вода с органическим уксусом
Вода с мёдом?

Вода без меда! это высокий гликемический индекс! у вас сразу глюкоза в кровь. Мед и весь рафинированный сахар лучше убирать из еды. читать составы. и лучше, если желаете постройнеть, употреблять продукты с Гликемическим индексом ниже 50. но правильно их сочетать тоже.
Вода с лимоном
вода с мятой
вода с ломтиками огурца если ночь постояла
воду сасси
если хотите убрать отеки чтоб ушла лишня вода, отвар петрушки. Петрушка в этом шикарна, плюс нутриенты полезные получите.
пить натощак с лимоном. и вообще пить за 15 мин до еды и 40 мин после.

Катюничка,