Продукт вместо ужина

Можно на вечер запечённое филе в фольге с овощами. На полдник, пару хлебцев с творожным сыром. Но, я сладкое не особо люблю. Протеиновые коктейли и батончики, печенье мне, например, не подошли, не понравился дискомфорт и тяжесть в желудке от них. Коктейль можно заменить на кисель, тоже хорошо насыщает.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы