Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Живот есть, а инсулинорезистентности нет - как так?

    Леди на пледе: рыхлое худое тело.

    Вы, наверное не поняли, массаж антицеллюлитный, а не для похудения для полных или для укрепления мышц для рыхлых и худых. Не путайте зелёное с холодным.
    Массаж разглаживает целлюлит, он есть и у полных, и у худых, и у не рыхлых.

    Аноним312: И всё равно есть живот))
    Инсулинорезистенции не было, три года спорт и слежу за питанием.

    редкий стул дает живот.
    а еще слабые мышцы пресса и спины.
    и инсулинорезистентность тут не при чем

    Анютик88: Спорт добавьте

    Есть нагрузки. Без фанатизма, правда, но есть.

    Zoryana: Активия то нафиг? Сладость сладкая.

    Активия питьевой йогурт, как кефир, без сахара.

    Леди на пледе: А уж 64 тем более, ну какая резистентность?!

    Потому что во всех источниках пишут, что живот больше 80 см у женщин - это 100% она.

    Леди на пледе: Какой обьем живота то? Бедер?

    Писала выше - живот 85 см, бёдра - 92 см.

    Kaбанчик: Массаж разглаживает целлюлит, он есть и у полных, и у худых, и у не рыхлых.

    Я это прекрасно понимаю. Мне интересно именно на полных посмотреть эффект.

    Аноним 556: Потому что во всех источниках пишут, что живот больше 80 см у женщин - это 100% она.

    Нужно информацию немного фильтровать, в том числе медицинскую. Однажды моему товарищу, который весит 92 кг при росте 185 поставили в поликлинике ожирение, а там груда мышц, он проф качок. Там от жира вообще одна мочка уха.
    У вас явно фигура прямоугольник. Широкая талия не только за счет живота но и самой конституции. Ну и плюс есть жир да, для женщины он нормален в нормальных количествах.
    Поэтому вопрос конечно стоит неправильно. Да и что изначально нужно разобраться. Инсулинорезистентность привела к ожирению у человека или наоборот.

    \~ПуШок\~: Советов кроме как не жрать больше не получала. Но живот от этого никуда не девается, он и пои весе 60 был.
    Занимаюсь изучением прогиба позвоночника. Прогиб есть, думаю как устранить.

    займитесь стулом (забитые кишки дают пузо), укрепите мышцы всего тело. ну и схудните свой висцеральный жир

    Wisdom: Если есть миома - то с гормональным фоном не все в порядке, это эстрогендоминирование, даже если по анализам он в норме. Это дает набор веса, жировые отложения в области талии.

    не дает. знаю на практике.

    Леди на пледе: Широкая талия не только за счет живота но и самой конституции.

    У меня в нормальном состоянии талия 70 см. А вот живот 85 см - это для меня неприлично много, и это заметно. В одежде выглядит, как будто я мешки с добром вокруг живота намотала, чтобы ценности через границу перевезти.

    Леди на пледе: Да и что изначально нужно разобраться. Инсулинорезистентность привела к ожирению у человека или наоборот.

    Так нет у меня инсулинорезистентности, в том-то и дело. Думала в ней причина такого ступора в похудении именно этой области, а оказывается нет, тут другое.

    Аноним 556: У меня в нормальном состоянии талия 70 см. А вот живот 85 см

    А узи печени вы давно делали?

    Аноним 593: А узи печени вы давно делали?

    Думаете, печень так увеличилась, что живот большой? Она, вроде, тогда с одной стороны выпирать должна... УЗИ давно делала, печёночные пробы по анализам идеальные.

    Аноним 593: При некоторых болезнях печени жидкость скапливается в животе.

    Не, ну чтобы асцит это цирроз уже должен быть, его сложно не заметить.

    Аноним 556: Так нет у меня инсулинорезистентности, в том-то и дело. Думала в ней причина такого ступора в похудении именно этой области, а оказывается нет, тут другое.

    жировая ловушка там. Схуднете и живот уйдет. Прокачаете мышечный каркас и станет пресс.

    Аноним 556,
    Покажите Вы уже свои живот боком. Посмотрела, 85 у меня чуть не на 9-м месяце был. Вы что-то не то измерили явно.

    УрфинДжюс: 85 у меня чуть не на 9-м месяце был

    Да все уже поняли, что вы особенная.

    живот и от опущения органов бывает, мышцы после беременностей растягиваются. знаю таких.

    Аноним 556: Потому что во всех источниках пишут, что живот больше 80 см у женщин - это 100% она.

    так правила простые, начните следовать. белково-жировой завтрак, убрать молочку, глютен и сахар и алкоголь. из круп - киноа и гречка. трехразовое питание без перекусов.
    вы инсулин могли снизить уже питанием, но предрасположенность есть. как вариант. это же навсегда. надо правила соблюдать, хоть и можно изредка нарушать, когда нормализуется ситуация

    Аноним 556: Да все уже поняли, что вы особенная

    Причем тут это? Вы описываете реально большие объемы. Может вы изменили не так или в период овуляции мерили?

    Посмотрела карту. 99 см накануне родов. Ребенок 4 кг
    Вы точно 85 намерили?

    Аноним 400: мышцы после беременностей растягиваются. знаю таких.

    у всех растягиваются, но не у всех живот. мышцы приходят в тонус от физ упражнений

    Zarazadvaraza: меня мужские гормоны требуют постоянной коррекции

    Подскажите, пожалуйста, какие именно сдаете?

    RomahaAlenka:
    у всех растягиваются, но не у всех живот. мышцы приходят в тонус от физ упражнений

    че к чему. мышцы в разном состоянии у людей. не у всех восстанавливаются. есть еще и диастаз разной степени. если органы опустились - хоть закачайся - они обратно не встанут сами.

    ку-ку: если органы опустились - хоть закачайся - они обратно не встанут сами.

    Опущение половых органов обусловлено рядом причин, которые можно разделить на несколько групп:
    травмирование тазового дна;
    нарушение синтеза стероидов (в частности эстрогенов);
    несостоятельность соединительнотканных образований;
    хронические соматические заболевания, которые сопровождаются нарушением кровоснабжения, процессов обмена или вызывают повышение внутрибрюшного давления. (с)
    чот беременности нет. У моей мамы матка опустилась после того, как мама бревна огромные тягала.
    про диастаз тоже пишут, что симптомы основные это:
    на боли в верхней части живота после физических упражнений;
    во время ходьбы болевые ощущения появляются в пояснице;
    при отсутствии лечения может образоваться грыжа в пупочном кольце или на белой линии;
    хронические запоры;
    приступы тошноты;
    опущение (птоз) внутренних органов;
    недержание мочи при слабости мышц тазового дна.
    У кого тут недержание мочи + регулярные приступы тошноты? Или все таки не диастаз?

    УрфинДжюс: Причем тут это? Вы описываете реально большие объемы.

    При том, что во всех акушерских правилах живот у среднестатистической женщины (среднего телосложения) на 9-м месяце - 100-110 см. А у вас - 85, вы явно особенная.

    Аноним 400: белково-жировой завтрак

    Сейчас читаю про "правило тарелки". Попробую на завтрак есть долгие углеводы + жиры + белки. Типа все нутриенты должны быть на завтрак, тогда в течение дня проще и лучше питание будет.

    ку-ку: еще и диастаз разной степени

    У меня нет диастаза, это точно.

    Аноним 556: . А у вас - 85, вы явно особенная.

    Перед родами 99. Плюс ребенок крупный.
    Поэтому мне ваши 85 кажутся или неправильно измеренными с Вашим указанным весом, или может что-то реально воду копит.

    УрфинДжюс: Перед родами 99.

    Ну это уже больше на правду похоже.

    УрфинДжюс: мне ваши 85 кажутся или неправильно измеренными с Вашим указанным весом

    Поверьте, я была бы рада неправильным измерениям. Но всё меряно-перемеряно сто раз уже, и вот что имеем, то имеем.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное