40+ летние, а вам легко работается?

Дело молодое: Потребность в фитнес после работы есть не у всех, у некоторых фитнес уже включён в рабочий день. именно так, домой с работы прихожу, как будто вагон разгрузила, первый выходной восстанавливаюсь, второй выходной делаю какие-то текущие домашние дела и собираюсь на работу.
Аноним 931: работа физическая 2/2, массаж и уходовые процедуры, ещё и говорить много приходится.

МамаДома: угу, раньше умирают

Это верно.
Но когда закрывают шахту и уволенным шахтёрам платят пособие по безработице, не шибко отличающееся от зарплаты, они первые против.
И они не начинают жить дольше, они спиваются.

Это сложная проблема, не имеющая хорошего решения.

Аноним 980: главное начать, а потом энергия появится. Так вот. Не появится. Если ее изначально нет. Я пробовала.

реально проблема может быть еще на уровне организма
железо низкое и ты будешь от спорта как унылое г..
да от чего угодно..
спорт дает энергию реально только полностью здоровому организму
ну и на типе нервной системы это понятно не скажется
вечно скачущим холериком вам не стать

Есть же темперамент, врождённый тип нервной системы. Это тоже влияет на уровень энергии, не только возраст.

Мне скоро 44, сделала в жизни всё, чтобы не работать. Дел и движухи всегда хватает.

В текущий период времени работать не тяжело, а просто лениво, но у меня самое веселое ещё предстоит, через несколько месяцев декрет

AliseAlise: поздравляю

Спасибо! С первым ребёнком не помню особо бессонных ночей, но это было очень давно. Посмотрим как будет в этот раз

Имрек,
А где вы живете? В каком населенном пункте?

А я заметила, что у мужиков энергии в разы больше чем у нас. Папа- 74 ещё работает на полную ставку, сейчас только его здоровье начало подводить, на больничном. Но надеемся, что оклемается. Но при этом, дома за компом по пол дня, статьи пишет, какое- то оборудование проектирует.
Мужу 47, на работу уехал в 7-20, сейчас забежал- собирайся поехали по магазинам… приходится соответствовать:) ну и сыну младшему ~3 года, тут не полежишь, даже если и хочется.
Сын у нас появился, мне 44 было, нежданчик:) работала до 36 недель. Самые безболезненные роды. Бессонных ночей не было. И высыпалась и успевала все, дочке на тот момент - 5 было. Но энаргии поменьше стало, это да, после 46… хотя мои знакомые удивляются как я все успеваю, но раньше, нескромно себя хвалить- была просто электровеник, сейчас робот- пылесос:))) но по сравнению с ровесниками ещё могу дать жару:)

Подруга завпроизводсвом, на ногах весь день у плиты, товар закажи, прими..
И вот парадокс, если не ходит заниматься, то начинает физически разваливаться
Поэтому она два раза в неделю ходит на пилатес и два раза на аквааэробику
Да, не тренажерка,но ведь тоже тратит время
А по факту это восстановление для нее
Я тоже хожу в спортзал, но я офисный работник, мне наоборот, мозги разгрузить надо
Ребенок вырос, внуков нет, можно и поработать и спортом позаниматься но кто знает, что после 50 будет

Мне 41. Во времена ковида на удаленке всё везде успевала: и поработать, и сад, и домашние дела, фитнесс дома. Но директор не пошёл на уступки, не нужна ему удаленка: не видит человека в офисе, значит не работает.
Уволилась недавно, устала от офисной работы. Пришла немного в себя, есть предложение по работе, но я настаивать буду на удаленке либо вовсе на временной работе: брать проект, сделать, потом передышка месяц. Ну это в идеале конечно. Параллельно хочу какое-то своё дело организовать, и перебраться жить за город.
Муж также по 5-ти дневке, говорит, что устает, но по нему не скажу, так как никогда не задерживается в офисе, пешком ходит на работу и обратно. И работа разная: то офис, то командировка, то в лаборатории, то ещё что-то.

С возрастом становится труднее работать, устаешь быстрее и на восстановление уходит больше времени. У всех этот период приходит в разное время, кто то и в 50 чувствует себя отлично, верю. Но угасание неизбежно все таки, вопрос времени.
Мне намного труднее стало после 50 лет, раньше могла прийти домой в пятницу и квартиру убрать. А сейчас я так не могу, в пятницу приду и лежу, устала и сил нет. На фитнес желания идти нет, хотя раньше ходила. Сил на фитнес нет, мне работы хватает, с собакой гуляю и все. Ну не зря в СССР пенсионный возраст установили для женщин в 55 лет. Там же исследования проводили специальные, не с ровного места цифру взяли. Не знаю как дальше будет, мне уже тяжело, хотя лишнего веса нет, здоровье нормальное, климакс начинается может с этим связано.

Будет 43.
Работать тяжело. Честно.
Наверно потому, что у меня сейчас полное выгорание.
Хочу завернуться калачиком и лежать, не двигаться.
Зал спасает на чуток.
Как работать до 60 я не знаю.

Я как-то резко и одномоментно развалилась в 48. Дотянула до микроинсульта и ковидом сверху прибила. Сейчас при недомогании ухожу на больничный, боюсь второй раз так легко не отделаюсь. Начинают потихоньку ненавидеть, не знаю как до 60 тянуть. Уволят нафиг(( А инсульта боюсь, насмотрелась в больнице. Когда начинается соковыжималка и недосып, начинает давление скакать и в голове плохо...так и живем. После гриппа еще и все кости болят и иммунитет стал ни к черту.