Дочь втихушку ест сладкое и углеводы, как ей помочь сохранить фигуру и надо ли нам это делать

автор, весом дочери придется заниматься вам. она ж пока просто не понимает. ее в школе не дразнят по поводу веса? меня в детстве бабушки дедушки раскормили, обмен веществ нарушен на всю жизнь((( во первых похудеть было сложно, и до прям стройного состояния так и не похудела, всегда была такой пышечкой. не толстой но с намеком на то. тут увидела фото с 11 класса, боже мне там можно было дать все 30 лет %) теперь реально приходится строго следить за тем что ем. любой прием пищи вечером и утром сразу +2 кг...живу в вечном голоде.. а сестра у дедушек бабушек не жила никогда в итоге она стройная девочка, и таких проблем с обменом вещест у нее нет

у сестры мужа вес около 90-95 кг, рост 160 примерно, никогда ее не ограничивали в еде, 18 лет ей. она к нам в гости приходила др отмечали и я увидела СКОЛЬКО ОНА КУШАЕТ! это ж мне на неделю хватит. муж есть меньше а уж он то у меня большой мальчик(180/100)
решила с ним разговор завести, а почему алена то не следит за весом? он ответил что она ходила к эндокринологу и сказали ей что похудеет когда начнет спать с мальчиками... я про себя так подумала, если не похудеет то она никогда с мальчиками спать не начнет((( ну реально за вечер 2 литра колы выдула и три больших тарелки еды съела... мне каэш не жалко еды, но жалко девку, она ж сама это с собой делает.... страшно довести до такого а тут именно плоды того что никогда не одергивали, ешь доча! и мама ей постоянно говорит мол мужики на кости не бросаются- мама их весит больше ста... и одинока, видимо на очень полных тоже никто не бросается...

Калинка
а кто любит суп в 8 лет?

у меня доча готова есть утром днем и вечером, это от человека зависит

Лау
лупит

аноним123
она будет хлеб рубать

%)

Автор, у меня немного похожая проблема - большой аппетит у сына. Далеко не критично, но лишний вес есть. При том, что активно занимаемся спортом. Единственное решение - четкие правила диеты и режима. А сами эти правила вы всегда выберите сами, исходя из уклада семьи. Главное - их соблюдение :)

аноним123
такая круглолицая русская красавица

Как минимум 3 дочери моих подруг были "пышечками-плюшечками". К началу пубертатного периода - изрослись, стали довольно стройными угловатыми подростками..В классе сына также в началке было 5 толстушечек, которые !о чудо! классу к 6-7 превратились в стройняшек..Если в целом рацион у вас в семье правильный, питание рациональное, то может особо не париться? Ну вот любит она фрукты, это плюс, хлебобулочные выбирать менее калорийные - батоны на ржаной хлеб поменять, + сухие хлебцы... А папе чем шутить пусть и по-доброму над дочкой, лучше отказаться от конфеты к чаю ;)

Думаю, вам стоит обратиться к эндокринологу. Врач расскажет дочери о правильном питании, о вреде постоянного "кусочничества". Может, это как-то на не повлияет и убедит.

аноним123
я все про нее знаю без чужого мнения, она девочка красивая, крупная, статная
ну без талии пока только :)

В общем, тема свелась к "Оставьте мою умницу-красавицу в покое, злые тетки, я все и так без вас знаю!"?

средний сын имел лишний вес и очччень любил покушать булки-печеньки-конфетки на ночь,аж до высыпаний на руках,сходили к эндокринологу ,она отправила на узи щит.ж-зы и на кровь на сахар,поговорила с ним серьезно,он аж заплакал, сходили на узи-оказалось образование в одной доле,остальное в норме,стали строго соблюдать режим питания,перестал хомячить,теперь только спрашивает у меня,можно конфетку например,похудел на 4 кг,ему 5 лет,еще в бассейн ходим и дворовой активный спорт с братом! а вот племянница у меня всегда была стойная девочка,ей было лет 7-8 у нее развелись родители и она за одно лето увеличилась в два раза,стала есть как взрослый мужик и еще эти объемы еды заедать булками,пирогами и тортами,моя сетсра считает,что запрещать нельзя и только не давно начала с ней говорить на тему фигуры,потому что над ней в школе начали смеяться и проблема еще в том,что племянница приходит домой,а есть нечего-она делает себе штук так 5 горячих бутиков и счастлива...вобщем что хочу сказать,может быть что-то произошло,что она у Вас начала заедать? для Вас может и не значительно,а для нее травма психологическая.. подумайте,жалко девочку,всю жизнь же так может потом мучиться с лишним весом,дай Бог к переходному возрасту пременится!удачи Вам и дочке!Сообщение было изменено пользователем 12-04-2012 в 15:09

аноним123
а их нет смысла держать - их никто есть не будет

а вы попробуйте, сначала замените конфеты на зефир, потом зефир на сухофрукты...ну как то так. Тут уже более подкованного человека в этом деле нужно спросить что менее вредное из сладкого
Я та еще сладкоежка, но поскольку ребенок подрастает, я сходила со сладостейи мучного именно так.Сообщение было изменено пользователем 12-04-2012 в 15:18

аноним123
конфеты даются по 1-2 штуке

зачем каждый день конфеты?

аноним123
"с такой попкой от кавалеров отбоя не будет"... разве сильно плохо все.

%)

аноним123
дед и муж в основном

еще и дед
ну вы даете!

в икее, кстати, очень вкусное овсяное печенье)))

прочитала половину и бросила. АВтор, к эндокринологу дочь водили? Сахарную кривую делали?

аноним123
пока нет, повода нет
вес не выходит за рамки возрастной нормы

но она толстая
потому что конфеты есть постоянно
и печенье таскает и хомячит
потому что у нее идеальные родители, наверное
и дедушка

аноним123
мужа вечером проработаю..

и деда заодно
ваще, такое 8летнй девочке говорить

вы не думали, почему она именно прячет и в таком количестве??? ну было б ей по барабану на ваши подколки, она б жевала при вас, мимо бы ходила и ела

неЧистюля
А так-то школьников трудно контролировать.... Они в школьной столовке могут булок и шоколадок напокупать, если оч.хочется.... Поэтому надо чтобы сами начали понимать, что вредно, а что полезно....

:( и еще карманные деньги могут на сладости-шоколадки спустить. В школе невкусно кормят-бегут в буфет, после шестого урока хотят кушать, заскакивают в киоск за вкусняшкой

Мария Петровна Шульц
У дочери вашей, имхо, психологиеческие проблемы, она их подсознательно заедает. Не в еде, как таковой дело. Займитесь поисками психолога.

+++++
У меня в детстве была такая же проблема - я просто не могла остановиться, пока не съем все конфеты, которые есть в доме. Мне было стыдно потом, я сама себя корила за это - но это после того, как съем. А в момент, когда ела - просто не могла остановиться. Я завидовала сестре, которая равнодушна была ко всем этим сладостям...
Если бы конфет в доме не было - я бы их не ела. А так - они притягивали меня просто как магнит.
Поэтому, я думаю, что сладости держать дома не надо. Покупайте столько, сколько можно съесть за раз. И дочери каждый день давайте по несколько конфет или по шоколадке маленькой. И больше чтобы негде было взять.
И к психологу обязательно сходите - это именно психологическая проблема.
И поменьше свободного времени (спорт - очень хорошо)- тогда некогда просто будет думать о еде.

А интересно, почему возникло такое убеждение, что конфетами что-то там психологическое заедается. Рос бы ребенок в семье, где конфеты не считают, а еще имел бы удачный обмен веществ, никто бы психологической проблемы не увидел. Может, наоборот? Есть тяга к сладкому, которая начала отражаться на фигуре, это в свою очередь создало проблему сначала, видимо, маме, а потом дочери.
Уважаемый автор, есть ли у ребенка проблемы с лишним весом? Для этого все-таки придется взвеситься. Если есть - сходить к эндокринологу. Он принимает не только при выраженном ожирении. Можно сходить для того, чтобы убедиться, что проблемы нет. Ест ли ребенок перед компьютером-телевизором? Если ест - исключить. Все едим исключительно на кухне. Если есть необходимость ограничивать углеводы-сладкое, тогда совсем не покупать. Или сладкое съедаем все вместе за чаем. К бутербродам отношусь не очень хорошо, считаю их "неправильным медом". Ветчину на огурчик или листочек салата.
Имею, мягко говоря, нехуденькую девочку. Поэтому все из личного опыта. Сладкое, если есть, то в первой половине дня. Макароны - праздничное блюдо, хлеб дома в виде батонов не бывает, конфеты покупаются одноразовыми упаковками. Яблоки не ест, но огурцы в доме есть всегда. Тренировки само собой. С дочерью разговаривали, что кроме нее самой ее никто проконтролировать не сможет. За "ныкалки" ругалась сильно: хочешь - иди ешь за стол, вроде изжили. Ну и имею подвижную координированную девочку, способную выносить достаточные физические нагрузки. Надеюсь, что израстет, хотя определенную диету все-равно всю жизнь соблюдать придется. А куда ей деваться, если маму с папой астениками не назовешь.
Единственное, что мне портит всю политику - это школьное меню: манная каша, батон с маслом, пироженка на полдник...

Аноним
Да не скажет, у них уже в 4 года сейчас влюбленности в садике. Вспомните хотя бы себя в детстве, всегда какие-то симпатии были. Просто ребенок не так, как взрослый, влюбленность понимает, а просто как общение, выделение из толпы и т.п.

а какое отношение влюбленности имеет к желанию поесть? особенно в голове ребенка? "да, мне нравится Вася, а сейчас я хочу колбасы" мне кажется, это неправильный подход - вбивать ребенку, что "будешь не такая и не такая - тебя любить не будут"
Да мало ли что потом будет в жизни, зачем такая установка?