Как ваши «в теле» девочки- подростки одеваются?

Аноним 74:

Взаимно.

Чохотел:

Беговая дорожка есть. Личная. Не пользуется(

Тут ещё важно, что моя дочь меня с питанием совсем не слушает, ну это нормально, протест подростковый, а тренера слушает, она авторитет. А теперь ещё результат начала видеть и вдохновилась. Жёсткая диета ей не подойдёт. Все вредности не запрещаем, иначе протест. Все очень аккуратно, деликатно с ней только.
Тренер у нас ещё и диетолог и врач, она мне питание рассчитала и ей, следит за нами, я сама как подросток, мне контроль нужен, а сама я срываюсь и дисциплины никакой.

Аноним 773: Это что за новый диагноз

Че тут нового.
Пока растёт вширь, потом рост ввысь. Дети растут скачками и рывками. Не могут они равномерно, не работает так природа.
На дочку смотрю которая моя копия мелкая, тоже такая крепенькая. Вспоминается что меня брат за это гнобил. Ниче, выросла, рост 172, размер 42-44 был всю жизнь.

Эндокринолог.

Если живёте за городом,есть огород? Ребенок помогает? Купите бассейн,может будет стимул и интерес.
Про одежду.Я тоже "в теле",покупаю бренд " телодвижение"

Аноним 192: Прыщи

Ничего лучше чем
Доктор киров / пчелиный чистотел
пока не нашла. Сама пользуюсь и подросток тоже.

Джинсы покупаю и себе и дочке, чтобы штанины от бедра свободные были, у нас семейное наоборот в талии вечно велики, много таких, что в бедрах хорошо - свободно, а в талии дале ремень не спасает, недавно вот сдали обратно, не подошли (

Про стройнеть: тут так поступаем - находим что нравится, чтобы белок в норме употреблять, чтобы меньше на углеводы быстрые тянуло.
Себе брала курсами пиколинат хрома еще, снижает тягу к сладкому.

Аноним 192: Постройнеть
Прыщи

Питание налаживайте. И лишний вес уменьшится и кожа очистится. Проблемы с кожей всё от того же пищевого мусора во многом.
Начните пищевой дневник вести. Вы сами, она не справится пока в силу возраста. Записывайте, что ела и какая реакция кожи. Возможно, найдете продукты, которые усиливают кожные реакции. Чаще это, конечно, кондитерка. Но у меня сын сам заметил, что есть реакция на молоко. Обычно цельное не пьет. А как увлечется молочными коктейлями - сразу прыщи появляются.
Если у вас ребенок таскает еду из холодильника, значит есть, что таскать. Убирайте всё лишнее из дома в принципе. Захотела ночью есть - вот суп, вот салат из морковки.
Хотя соглашусь с теми, кто выше высказался, что ночные посиделки надо ограничить. Меньше будет времени в онлайн общении, больше желания к офлайн: возможно, согласится пойти в какую-то секцию, кружок, чтоб найти общение.

Дочь 15 лет, 172, вес 75. В последнее время пошла в ширь, теперь ходит на беговой дорожке 30 минут в день. Т. К. Ведёт пассивный образ жизни и ест больше меня. Одежда 46/48, оверсайз и 44. Носит джинсы палаццо на 170, они на ней не сильно то и свободно, толстовки, футболки свободного кроя. Грудь тоже заметная. Но талии нет, поэтому джинсы чаще на резинке. Волосы длинные в хвост. От прыщей ежедневно использует угресепт. Ещё и растяжки немного пошли по телу(. В последние пол года исключили булки, полуфабрикаты итд. Овощи с мясом основа питания, так же яйца, творог, фрукты и крупы в дополнение.
Бегать на дорожке тоже приходится отправлять, сама не будет до последнего.

Проблема не в одежде....

Аноним 773: Автор, вы понимаете, что у вас проблема гораздо глубже и серьезнее, чем просто «во что одеть»

Аноним 894: Эндокринолог
Дерматолог
Дисциплина
Убирать ночной жор и не выносить еду из кухни

06092011: косметологу

Психолог маме в первую очередь, девочке всего 12 лет

Что ребенок вечером заедает дома, какой дискомфорт?

Аноним 192: Как и все дети-стресс. А стресс у нее от всего, очень подвижная эмоционально девочка, но сейчас на все покер-фейс .

От чего стресс? Эмоциональная нестабильность ребенка, это зеркало родителей. Подвижных полных детей не бывает
Про спорт вы не ответили

Аноним 192: Ночные интернеты. Друзья у нее из других стран- онлайн играют. Совсем запрещать- и так без общения человек.
Понимаю проблемы, но я за мягкий контроль и осознанность. Испортить отношения сейчас, запретив ночные игры- ну такое себе. Останется сама с собой без поддержки

Автор, это не мягкость. У вас ребенку всего 12 лет. Режим, спать ложится в 22.00. перед сном часик погулять, вместе можно, поболтать о прошедшем дне. Она прячется в сеть. У вас нет контроля, вы знаете во то она играет, с кем общается в сети?

Аноним 520: доверительное отношение.

Их и нужно выстраивать, складывается ощущение по постам автора, что их нет у нее с дочерью. Автор что кроме еды радует девочку?

Аноним 192: какие назначения от эндокринолога

У моей дочери был лишний вес, 10кг лет, с 9лет вес начал расти. Добавили физ нагрузки в виде танцев. Лет в 12-13 она была нормального веса, но не тощая. Назначение эндокринолога это корректировка объема питания. По анализам всё в норме.

ЖенаЖени: 3.Выбросить всю вредную еду и есть вместе с дочкой нормально, соблюдая кбжу.

Не надо, это ребенок. Дозировано. Сегодня есть шоколадка, завтра печенье, послезавтра пицца. Не весь день, один раз в день вот это можно.

Надо кбжу посчитать, это делать только маме, выстраивая все меню питания, но я думаю маме некогда этим заниматься, работа, быт и прочее.

Вес снизится, прыщи уйдут

Автор, а у вас ещё дети есть? Отец у девочки присутствует в жизни?

Все вопросы про психолога, обстановку дома я задаю не просто так. Начинать нужно с себя, я не про питание.

Сын в 15 лет при росте 178 весил 97кг. Хотя ходил на волейбол. Начались проблемы с давлением. Начали ходить к кардиологу. Все решил случай. На волейболе произошёл конфликт с одним мальчиком, он бросил секцию и записался на гиревой спорт. Коллектив его принял хорошо. Со временем начались соревнования, а так как вес большой, то попадал в категорию с более взрослыми парнями. И поэтому начал следить за питанием, для того чтобы похудеть и выступать с ровесниками. Прошёл год. Сейчас ему 16 лет. Рост 180 см, вес 72кг. Про повышенное давление давно забыли. Все таки очень важно иметь хорошое окружение, поддержку и мотивацию. Очень надеюсь, что и у вас получится. Кстати, в гиревом спорте и девочек достаточно занимается, и они совсем не похожи на качков, все подтянутые.
По поводу прыщей. У дочери в 12 лет, тоже все лицо обсыпали. Перепробовали кучу средств. В итоге, просто решили чаще умывать лицо простой чистой водой. Чаще менять личное полотенце и наволочку и ограничить прием сладостей, и помогло. Надеюсь, Что-то из нашего опыта и вам поможет, автор.

Kaбанчик: Это теория. Подросток сова не ляжет.

Это практика. Пусть не спит,главное не в мониторах глаза

Аноним 192: Я уже косо смотрю на уколы, они ведь только взрослым назначаются?

Мама, вы чего, у ребёнка вес , который легко скинуть, это не тети рожавшие.
Питание налаживайте , белок + клетчатка в преимуществу, индейка, чечевица.

• зал с тренером (не групповые, а силовые) мышцы при работе сжигают больше все
  Вес не критичный вообще, да стесняется, надо поработать.
  И сон с 22!

Kaбанчик: Это у вас так.

ага, я прям с семью пядями во лбу
Это дети, они зеркалят нам все наши косяки.

Режим дня у школьник 6-7 класса должен быть

Аноним 464: зал с тренером (не групповые, а силовые) мышцы при работе сжигают больше все
Спорт физ нагрузки должны увлечь девочку, она должна кайфовать от этого. Силовые с тренером в зале... ну не знаю. Моему 15, и вот да, ему надо мышцы, он ходит в зал, крутится перед зеркалом, но в 12 ему хотелось булку с соком и тикток