Худеем тут, кто за 70 кг! Часть 2

Молокочайный сброс веса у меня почему-то быстро взлетал снова... Но все равно иногда провожу такие денечки... после застолий... Всего, правда, пару-тройку раз проводила... Но... у меня молокочай не катит... я плохо с него себя чувствую и вкус не нравится... А вот у мамы вообще подъем огромный энергии, она как электровеник с него летает, вкус нравится и скинутое только грамм на 100 возвращается, говорит есть совершенно не хочется, и настроение всегда в эти дни приподнятое... Она суперблагодарна мне за это средство... Сама делаю на зеленом чае только... Так что кому как!

Okv7
от зеленого бы, наверное, стошнило

А у него вкус в молоке другой, поэтому попробуй сделай кружку сначала, в случае чего не жалко вылить. Зеленый лучше мочегонит , чем черный. У меня после молокочая всегда отвес от 1до 1,5 кг и не возвращается.

Ой, цитировала BooLavka, а получилось Okv7, Чего творится с сайтом?

Элинк@

а важно в какое время пить, ну я имею ввиду до 18.00, или можно хоть в 10 вечера кружку выпить и ничего не случится?

Okv7
говорит есть совершенно не хочется

я выпила кружку утром часов в 10, прошло почти 8 часов, мне до сих пор есть не хочется.

Natulenka
важно в какое время пить

вообще говорят до 18,00, но я пью и в 22,00

BooLavka
прошло почти 8 часов

И ты за это время больше не пила молокочай что ли %) Здесь вся фишка в том, чтобы пить больше - весь молокочай + 2 литра воды. Я пью 1 л молокочая + 1,5 л. воды. Последний молокочай часов в22-23. Нельзя организм обезвоживать.

Элинк@
весь молокочай + 2 литра воды

пошла давиться

Элинк@
У меня после молокочая всегда отвес от 1до 1,5 кг и не возвращается.

Хотела бы я так же, да не могу из-за проблем с желудком :(

А у меня после скинутого за 1 день на молокочае половина возвратилась на следующий,да и воды я випила за день стакан-2.Забыла.

Добрый день!!!!!! Я ни чего не пропустила??? А где замерчики?????Уж не забыли ли мы про них!!!!!!

А я в пятницу иду на свадьбу!!!!!И как это, интересно, мне не начавкаться там всего?????У кого есть какие рецепты "от застолий!"? !!

opletka
Добрый день!!!!!!

приветик)))) как дела?)))

opletka
Я ни чего не пропустила???

Да вроде ничего особенного, тут что то как то не совсем активно было последнее время))))))

opletka
А где замерчики?????Уж не забыли ли мы про них!!!!!!

тоже об этом подумала) обычно же в понедельник???... кажется забыли

opletka
У кого есть какие рецепты "от застолий!

ну у меня в запасе только разгрузорчный день после)))) и побольше танцевать и двигаться на свадьбе))) ;)

всем привет. Сегодня на весах 72,500 :) потихоньку убываю :dance2: только забыла за какое время кило сбросила. За неделю что ли.)

Такой вопрос: кто-нибудь худел при ГВ? После отмены ГВ вес обратно не вернется?

Некоторым худеть вредно, но если сильно хочется - вот еще вариант:
www.sculptor-tela.ru/strojnost.htm
www.sculptor-tela.ru/posle-rodov.htm

kosmonavtka После отмены ГВ вес обратно не вернется?

Лично у меня сложилось такое мнение,ну промониторив массу инфы в инете, если вес быстро убывал, то и больше вероятности его очень быстро набрать обратно, да еще и с лихвой!! Так что не худей быстро!!!!!Все хорошо в меру! Тише едешь-дальше будешь!!!!Но это ИМХО!!!!!!!!

opletka
Так что не худей быстро!!!!!

а как считается быстро? Я с мая скинула 12 кило. Это быстро или нет?

Девочки, сегодня 10ый сеанс массажа прошел - результат: талия -6 см. бедра - 5, каждая нога по ляжкам - 3 см Впереди еще 10)))

N@N@
результат: талия -6 см. бедра - 5, каждая нога по ляжкам - 3 см

Классно

opletka
Все хорошо в меру!

А у меня такое мнение... Быстрое похудение это что? Диеты (Голодовки)! Экспресс-методики! и тд и тп. А от правильного питания и физ. упражнений эффект поменьше (ну не 20 кг в месяц!), хотя до 8 кг доходить может. Именно на столько я и похудела в первый месяц! Исключительно поменяв привычки и подключив физ. упражнения (неинтенсивные!). вооот... А вес держится за счет того, что вообщем-то ничего и не поменялось со времен похудения.... мне нравится есть здоровую пищу (хотя и от маленьких отступлений не отказываюсь). Вообщем, высказываюсь я сегодня коряво! На диете не просидишь всю жизнь, надо именно менять привычки, а просто от замены привычек не бывает громадного отвеса!. 12 кг с мая - это отлично... только ваш организм знает норму "много-мало".... Но общее мнение бытующее в интернете, что надо худеть не более 4 кг в месяц!

kosmonavtka Это быстро или нет?

Я пообщалась с врачами диетологом и гинекологом. Мне объяснили что худеть в норме 2-4 кг в месяц! На самом деле, как Ольга (OKV7)говорит, на диете всю жизнь не посидишь!А вот верно питаться нужно всю жизнь.Нужно полюбить здоровые продукты.

N@N@

Здорово!!!!!!!!!!!А вес уменьшается???Сообщение было изменено пользователем 25-08-2010 в 12:59

opletka
Здорово!!!!!!!!!!!А вес уменьшается???

Вес, нет... почти не уходит, так кг 2 наверно ушло...

Я закончила душ шарко! Вся побитая, вся в синяках ! Но результат есть !За 2 недели минус 4кг.Но это еще плюсом бег на стадионе через день или через два, ну или через три . Иногда, не каждый день ,и ужин М.Ч. закатываю. Сама мало ем,но ведь ем!!!!!!! после 18-00!!!!!Просто если я не буду ужинать, то этим самым буду еще больше усложнять отношения с ним на фоне моего похудения.4 кг уже заметно.Спала грудь, живот, немного попа.Муж не доволен.Что делать?? Мне же не удобно жить с таким весом.Мне тяжело.Разговоры "по-душам" не помогают.Ответ один:"На тебя мужики сейчас еще больше станут заглядываться". И замолкает, уходит в себя!Если честно, не думала что похудение любимой женщины может вызвать подобный негатив.Я бы даже сказала, как то все инфантильно.Кто-нибудь с подобным сталкивался?я уже не знаю на что и подумать....

opletka
.Муж не доволен

opletka
:"На тебя мужики сейчас еще больше станут заглядываться

Неужели его больше бы устроило если жена будет выглядеть как хрюшка? Наоборот пусть гордится,что жена такая стройняшка красавица,пусть ему все завидуют.