какая я?полная, жирная, бегемот?

еще, для женщин это особенно актуально. Сладость почти равна чувству удовольствия от мужчины, влюбленности. Как с этим?

ЯнаЯ. Попробуйте попить поликанат хрома

только он пиколинат хрома.

любовь к себе это труд всей жизни. Важно желание.

poela В тренажерку с горя иди. Пользы больше.
Огурцы лопай, выкинь в оппу все сладости из дома.
Наличие ребенка - не оправдание. Я выкинула все сушки-хренушки. Покупаю ей отдельно на один раз. На сладкое есть мед и фрукты всегда.
Дочь по началу вопила - мама, ну почему мы так бедно живем?))

+1 Я семье готовлю первое, второе, салат, мороженое, пирожное. Сама этого не ем

Короче автор, если есть желание в инете книг мильон вводите поиск и поехали искать то что вам по душе.

работая проще худеть, чем когда дома сидишь. на обед легкие салаты покупайте, йогурты и никаких плюшек. я пока работала была худышечка, а щас дома и тут ведь постоянно есть что ухватить, разъелась как кабаниха.
а вообще надо начать, найти для себя мотивацию, мож влюбиться или просто зафлиртовать с кем нить, продержаться недели две и тогда уже результат будет и останавливаться уже не захочется, да и самое трудное уже будет позади.

Пyшистaя работая проще худеть, чем когда дома сидишь

это тоже очередная отговорка,как ГВ,отсутствие времени и прочее

Да и для начала перестаньте пахать как конь! Вы же женщина все же. Многие женщины пашут но остаются женщинами

Пyшистaя работая проще худеть, чем когда дома сидишь

я пока грудью кормила в глубокий минус ушла. Ибо сидеть с ребёнком дома и не жрать как бегемот это нормально. Это жрёт носорог, от того он такой массивный

красавица Это жрёт носорог

какая лапуля

красавица Ибо сидеть с ребёнком дома и не жрать как бегемот это нормально.

это как?? А ребенок с молоком откуда будет углеводы-белки-жиры получать?? Они то ведь ему нужны для растущего организма.
В кабинете у врача частенько наблюдала таких мамочек на ГВ, а у раебенка дистрофия 1-2 степени. Ее врач ругает, что она калорий мало потребляет, а она - мне пофиг, не хочу разжиреть!
Мои искусственники оба, я конечно не в курсе, как оно, сколько углеводов-белков-жиров организм в молоко отдает, а сколько в накопление положит. Или это от особенности организма зависит, может у всех по-разному получается...?

Автор, слушайте себя, выразите ваши желания и ищите. Раз уж у вас появилось желание похудеть ну начните с тела. Научитесь воспринимать свое тело как важного мудрого и лучшего друга. Слушайте его потребности, не кидайте в него все как в помойку. Оно не виновато в вашем несчастии. И кстати не нужно себя ограничивать. Еште нормально и сбалансировано. У многих при ограничении питания наоборот тело начинает откладывать запасы.

АзалияС А ребенок с молоком откуда будет углеводы-белки-жиры получать?? Они то ведь ему нужны для растущего организма.

Белки, жиры и углеводы, не равно бегемот. Во всём важна умеренность. А молоко , оно от жидкости увеличивается, а не от количества еды У нас в семье я худела на ГВ, а дочь прибавляла в весе как на дрожжах. К тому же я не ела продукты животного происхождения, я их вообще не ем. Родила и выкормила здорового ребёнка.

автор

аноним автор темы

пойду от радости булку сожру, я еще и не толстая оказывается

автор худеющий бегемот.уже 5кг скинула за 3недели

молодец

Я за беременность 20 кг набрала. Жрала как слон. А после родов спокойно на 24 кг похудела, начала нормально есть