Не сдаёмся, продолжаем худеть к Новому году!

Что- то у меня упадок моральных сил случился. Ещё и привес килограмм, на шоколадки меня потянуло. Почти два месяца их не ела, потом уже слишком сладкие казались, тут что случилось, вообще не поняла. Пора тормозить это, ну поела и ладно, бывает… шоколадка в день - это мощно, конечно.
Но не всё плохо. Сегодня сфотографировала свой подбородок и сравнила с тем, что раньше было. Ну что скажу? Реально похудение мне помогло. Я очень очень рада.

@Планета Земля@,
Но вы так - то молодец, хорошо скинул
Да, надо как- то теперь в новом сезоне (осеннем) тоже найти к себе подход
У меня со следующей недели учёба начинается, надеюсь это мне поможет от упаднических настроений.

Аноним 504: Будем как лекарство от хандры принимать, по 1 (дольке) 3 р в день

Я заказала орехов и фиников, буду тоже по одной штучке есть тёмный не люблю шоколад, а молочный что- то не получается по одной дольке есть. Начинается всё с малого количества, потом заканчивается целой плиткой

СoНик,
Ого , плитка шоколада.

She_OM,
Ну это я немного преувеличила, конечно половина точно. Если так дальше пошло бы, то и до плитки докатилась бы.

СoНик,
Я без преувеличения если купила плитку, то всю её и съедаю, причём сразу, а не в теч дня. Поэтому стараюсь не баловать часто себя

Купила в аптеке обычный витаминный комплекс для начала, чувствую, что силы покидают. Сонливость ужасная.

@Планета Земля@,
Я не могу не покупать, дети у меня любят шоколад. Две штуки беру на неделю, но вот что- то сорвалась, у детей всё съела
Витамины не покупаю, живот болит от них. Омегу в прошлом году пила, эффекта не увидела, к сожалению. Жаль, а так хотелось

СoНик,
Омега есть всегда, если не забываю - пью. Дети, в отличие от меня, не просят шоколад. Я в семье главный шоколадоед...
Завтра взвешивание, надо сегодня не нажраться.

Вечером хотела сериал посмотреть, а вот взяла, оделась и пошла гулять. Прошла 4 км

СoНик,
Молодец!

Всем бодрячка! Вес на сейчас 63,3.
Худеть я начала паралельно с темой, но в табличку не вступала, думала не смогу, присоединилась уже после 2х скинутых кг. Поэтому с самого начала моего похудения, т.е. с веса 73 с копейками и на сегодня общий сброс 10 кг за 4,5 месяца. Мало для такого срока, но без спорта. Все равно я рада результату. Пузо торчит, крылья на спине жирные, лицо жирное. Продолжаю борьбу с собой дальше...

Доброе утро! Я опять в плюсе: 59 кг. У меня бронхит и постельный режим, не до похудения сейчас. Спорт был на неделе один раз. Жду выздоровления. Всем отвесов на этой неделе!

Доброе утро!
Вес 59,0 кг. Плюс килограмм не проучилось, только минус 100 г
Видимо был временный отёк какой- то, но шоколадки больше не ем.

72,1(-900)
Качели

miroshnichenko2019,
Выздоравливай

58,3 кг (минус 300 гр.)